作者:枫叶更新时间:2022-06-12点击数:
手机辐射杀精 备孕男性做好防护措施(图)
精子:一年不如一年
世界卫生组织对人类精液检查的最新数据分析,男性的精子密度已经从以前的6600万下降到了现在的1500万,最近几十年来,人类精子密度持续下降。
第5版最新的世界卫生组织对人类精液检查中,将1999年制定的精子密度达标的标准,从每毫升2000万个精子算正常降低到了如今的1500万就算正常。而1990年这一达标数值还在6600万,现在更是1500万就算正常了,标准再次降低这让所有专家都对男性未来的生殖健康产生担忧。男子精液质量可以用一句话来形容,叫做“一年不如一年”。
手机杀精不是谣言
不少人喜欢把手机挂在腰上,或者放裤子口袋里,对此专家警告,殊不知手机电磁波对精子的伤害日积月累,可能导致不孕。
手机发射出的高频微波对男性的生殖功能影响非常明显,可以使精子数量大量减少,精子活力严重不足。科学家研究发现,经常把手机挂腰上或放裤子口袋里的男性,精子数目可减少多达30%,使用手机时间最长(每天超过4小时)的男性,精子数量最少,每毫升精液中只有500万个精子,只有正常标准的1/3而且精子质量很差,其中有些人的精子数量甚至每毫升不到200万个。
此外,长时间对着电脑,对精子质量也有明显影响。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿和接触辐射的状态中,使睾丸局部温度升高,易发生前列腺炎和睾丸生精障碍。
临床发现,腰上挂手机以及长时间对着电脑正在把一些人推向不孕不育的边缘。
油漆、it等职业“伤精” 生育前要做防护
有几个职业已经成为不育的高危职业,比如:油漆、印刷工,厨师、司机、每天对着电脑的it男以及从事皮革化工的人等。
精子发育有着严格的温度湿度要求,要在低于腹腔2℃的温度下,睾丸才能很好地产生精子,如果裆部长时间对着炉子、发动机,就容易影响精子热量,造成不孕不育。应该每隔个把小时运动运动。从事其他行业的,要做好保护,如果要生育,可提前“封山育林”,把身体调整到最佳状态。
给男性的备孕建议:
1. 所有重金属都对生殖细胞形成损伤,因此要注意避开这类污染源,尤其要尽量避免接触有机溶剂(常存在于涂料、黏合剂、漆和清洁剂中)。
2. 戒烟减酒。香烟中的尼古丁成分会伤精,造成精液中的含精量降低,增加精子畸形率。而酒精则会导致男性生殖功能减弱。
3. 熬夜晚睡、工作与生活的压力过大等生活因素,已经被证实影响精子健康与质量。
4. 男性别穿紧身牛仔裤、不透气内裤等,尽量避免泡温泉、洗桑拿,避免长时间把电脑放在膝盖或大腿位置。
5. 避免病原菌及病毒感染。较常见的有淋球菌、衣原体及腮腺炎病毒感染造成的前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等,是导致精子质量下降的重要原因之一。
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